脸颊长痘是怎么回事？

脸颊上长痘痘不仅影响了美丽，也是代表着身体的一些健康表现。那么对于脸颊上长痘，每个人都看法都不一样。有的人认为没事，有的人认为只是身体上出现了一些毛病。那么关于脸颊长痘的原因是什么呢？

 

、由于青春期的油脂分泌出现旺盛的情况，毛囊口里就会有大量的皮脂溢出，如果不能及时的就会产生一些堆积现象。如果皮脂堆积的多了就会有一些微生物寄生，然后就会引发一些感染。

2、有些还与遗传因素的原因造成了激素水平的过高情况，导致了内分泌出现紊乱现象，比如女生有月经不规律的情况，月经前的痘痘就会加重，这就是与体内的激素水平的变化有很大关系的。

3、还有就是不良的生活习惯、和饮食结构的不合理，还有就是便秘，和痔疮有关，如果运动量少的话，都会导致痘痘的生长。

脸颊上长痘痘怎么调理？

、保持良好的心态。脸上长痘痘一部分原因来自精神压力过大，心情不佳。所以要对自己有信心，保持好心情。

2、每天早晚坚持洗脸，保持脸颊干净。若是出汗多，建议平时要洗脸，毛孔中的油脂。化妆的女性也要卸妆，把脸洗干净，让毛孔透透气。

3、充足睡眠，加强锻炼。俗话说，过了晚上2点不睡，是不要脸。因此经常熬夜也会长痘痘。早起早睡身体好，有助于消灭痘痘。好睡眠不运动也不行，坐久了站起来动一下，保持身体血液循环。

4、健康饮食，多吃蔬果。平时爱吃冰冷、辛辣食物的朋友，现在开始要忌吃了。多吃蔬菜、水果，特别富含维生素的，对皮肤好。

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